Contacter un cours de yoga à Valbonne, 06560

Liste des commentaires THE YOGA CENTER :

- Mention spéciale pour le Vinyasa flow par Liesl, super moment  !

- Un lieu beau et serein, dédié uniquement au yoga et au bien-être. Virginie fait vivre son centre avec énergie et accueille toujours les pratiquants avec un grand sourire  ! Il y a assez de cours et de professeurs pour que chacun et chacune puisse trouver chaussure à son pied. A tester de toute urgence  ! 😉

- Quel bonheur d'enseigner dans ce lieu magique dédié au yoga, tout vous y accueille, Virginie, la charmante propriétaire des lieux, un cadre serein, confortable et inspirant, de grands salles lumineuses et aérées. Merci Du fond Du?

- J’adore ce centre de yoga.

- L'équipe est vraiment sympa et les cours de qualité.

- Accueil et profs au top. En plein cœur de Sophia.

Liste des commentaires Sophia Yoga :

- Cours très sympathique, personnalisé, tout petit groupe. Prof attentive et précise.

Liste des commentaires Yoga in Provence :

- Merci Marion pour cette belle séance.

- Marion est un professeur doux avec une belle énergie. J'ai adoré ses cours quand je l'ai rencontrée à Tulum. J'espère pouvoir y assister de nouveau  !

Liste des commentaires Acto Yoga - Peinture :

- Voila 5 ans que j'assiste chaque semaine aux cours de yoga de Christiane. Cette pratique hebdomadaire s'est rapidement imposée comme incontournable pour me retrouver, me resourcer et prendre un peu de distance par rapport à l'agitation de nos vies par ailleurs. Du bien au corps et à l'esprit au cours de sessions très équilbrées et adaptées aux participants, toujours en nombre limité. Des enchainements de postures, des techniques de respiration et des exercices de relaxation sans cesse renouvellés préviennent toute monotonie ou sensation de répétition au fil des semaines. Très appréciable aussi, les créneaux proposés plusieurs fois par semaine qui offrent beaucoup flexibilité dans son organisation personnelle. Gilles, Valbonne.

- Christiane est une prof incroyable  ! J'ai adoré avoir des cours avec elle  ! Elle a adapté les exercices pour moi car je ne pouvais pas en faire. Jusqu'à présent, même si je suis au Brésil, je les pratique  !

- Christiane est une excellente enseignante et ses cours sont une expérience formidable à chaque fois.

Liste des commentaires Yogazure :

- Elke est une super professionnelle, elle fait très attention à ses élèves, corrige les postures lorsque c'est nécessaire, je recommande vivement ses cours  !

- Elkie est un professeur de yoga fantastique. Elle a de grandes compétences dans l'enseignement du yoga, elle est également très calme et une personne vraiment sympa. Je prends des cours de yoga avec Elkie et Yogazur depuis l'année dernière et je suis tellement satisfaite de ses cours et de mes progrès pour en apprendre davantage sur le yoga et la philosophie du yoga. Êtes-vous à la recherche d'un professeur de yoga sur la Côte d'Azur, je recommande vivement Elkie et @yogazure  ! Namaste- Carin Peirano.

- En tant que pratiquant de yoga de longue date, je peux vivement recommander Yogazure. En personne et en ligne, j'apprécie le rythme des cours et la variété des asanas qui me rendent énergique concentré et plus fort - mais jamais ennuyé. Elkie encourage doucement les élèves à se mettre au défi dans un cadre de soutien de poses qui se déroulent de manière ergonomique et laissent se sentir plus grand et prêt à tout.

Liste des commentaires YOGA RAINBOW :

- Professionnalisme et humanité de concert. Recommandation sans réserve. Si vus avez quelques minutes, explorez le site internet pour saisir l'esprit de yoga rainbow.

Liste des commentaires Live Breathe Pilates, Valbonne, France :

- Les cours de Mélanie sont formidables. Nous la contactons en début d'été à notre arrivée dans le Sud de la France depuis maintenant 3 ans et organisons des sessions toutes les semaines. Elle nous permet de rester super en forme pour la rentrée. Vraiment je la recommande  !

- J'ai découvert le Pilates avec Mélanie il y a presque un an maintenant. Super découverte, avec une prof très pédagogue et souriante, qui se soucie du bien-être de chacun. Melanie sait guider chacun dans sa pratique, en s'adaptant au niveau, aux difficultés physiques, afin que chacun puisse progresser. Vivement la rentrée et la reprise des cours  !

- Depuis deux mois je pratique deux séances de pilates par avec Mélanie Burch alors que je n’avais pas pratiquer de sport depuis des années (je devrais dire depuis plus de 15 ans) et malgré des problèmes de dos assez sévères, Mélanie a su adapter les exercices, et au fil des semaines je me suis très vite sentie mieux dans mon corps mais aussi dans ma tête. J’ai appris à respirer et à tonifier mes muscles, je vais d’ailleurs dès septembre passer de deux à trois cours par semaine et vais commencer un sérieux régime car j’ai envie également d’affiner ma silhouette.

- J'ai commencé les cours de Pilates avec Mel il y a environ 1 an et je suis complètement accro  ! Les cours de Mel sont vraiment des cours de Pilates (ce qui n'est pas toujours le cas). Les classes en groupe n'excèdent jamais 6 à 8 personnes et Mel corrige notre posture si elle n'est pas correcte. Ses cours sont variés, nous ne faisons jamais exactement le même cours, le tout dans une ambiance détendue et chaleureuse. En outre, Mel est totalement bilingue français/anglais. J'ai hâte de reprendre les cours en septembre car je ressens le bien-être physique qu'ils m'ont apporté en moins d'1 an.

- Je souffre de problèmes de dos chroniques depuis plus de 10 ans et je crois avoir tout tenté  ! J'ai commencé les cours avec Mélanie depuis Octobre et je ressens une très nette amélioration  ! Les cours sont tout a la fois toniques (mais décontractés) et pleins de bonne humeur et de positivité  ! Le travail musculaire se fait en profondeur, mais reste un vrai plaisir  ; je recommande vivement  !

- Les cours de Pilates de Mélanie sont geniaux  ! Grâce à Mel, mon mari et moi pratiquons le Pilates une heure par semaine depuis 10 mois et nous avons retrouvé une bonne forme physique et fait disparaître les maux de dos. A chaque séance, Mel propose des exercices adaptés et explique très professionnellement et avec le sourire chaque exercice. Je recommande vivement sa grande compétence et l'énergie qu'elle sait nous insuffler  !

- J’adore les cours de Pilates de Mélanie  ! Elle est très pédagogue. Elle explique bien les mouvements, corrige la position quand c’est nécessaire, nous fait sentir quels muscles doivent travailler. En plus, elle est adorable  ! Je me sens bien après le cours de Pilates. Ma silhouette est plus tonique et ma taille s’est affinée, j’ai perdu du ventre. Mélanie est une super professeur de Pilates  ! Antoinette.

- J'avais des douleurs aux épaules et au dos avant de commencer les cours de Melanie. Depuis une année je me suis affinée, j'ai tonifié mes abdos, me suis musclé sans douleur etc. Melanie est une personne gentille et consciencieuse. Les cours sont agréables, variés, évolutifs. Je recommande à tous  !

- Super prof : dynamique, compétente et très gentille. Toujours de bonne humeur. Le cours sont variés  ; on ne fait jamais la même chose et ils permettent de travailler en profondeur. Vraiment, si vous voulez faire du Pilates à Valbonne ou Sophia, c'est à Mélanie qu'il faut s'adresser.

- Le pilâtes de Mel a résolu les douleurs musculaires dont je souffrais dans le dos et c’est la seule thérapie qui a marché après de nombreux essais infructueux chez les ostéopathes. Cerise sur le gâteau je me suis affinée. Mel est très motivante et elle encadre très bien la personne qui ne risque pas de faire un faux mouvement. Les séances sont intenses, il n’y a pas de temps perdu et en plus Mel est très sympathique. Que du bonheur et d’excellents résultats.

Liste des commentaires Ens? Centre de Yoga :

- Pratiquant le yoga depuis de nombreuses années, je continue mon aventure avec ces extraordinaires professeurs de yoga. Ils vous enseignent l'essence du yoga avec respect, précision en association d'une excellente pédagogie. Ils m'ont donné accès a la joie profonde de pratiquer en pleine conscience les postures.

- Je viens de participer au stage du 12 au 15 août à Nice dans un cadre très agréable c'était un excellent stage intense et riche, groupe de personnes très sympathiques merci Nadège et Aman namaste.

- J'ai commencé la discipline de yoga par du yoga prénatal, il y a environ 4 ans, et depuis je suis restée fidèle au centre Enso Yoga. On ne peut que tisser des rapports privilégiés avec les membres de cette petite entreprise familiale. Je suis fan de leur manière d'enseigner et cela me permet d'avoir ma petite bulle d'oxygène au moins une fois par semaine. Je recommande absolument  !

- Voilà 22 ans que je fais du yoga, mais jamais, jamais, je n'avais rencontré ce niveau d'enseignement. Aman et Nadège sont bien plus que des professeurs de yoga, ils nous amènent à une vraie expérience de vie, de partage, de générosité, de pratique. Et aussi, leur enseignement est ce que j'ai connu de mieux : ils allient l'expertise de l'enseignement, de la connaissance du corps, l'engagement, l'exigence et la bienveillance. Ils ne cherchent pas à remplir leur salle, mais à nous donner ce qu'ils ont de meilleur  ; et c'est précieux  ; Enso Yoga est un lieu de paix, de sobriété heureuse. Je suis heureuse de partager leur chemin depuis 3 ans. Venez découvrir absolument.

- Les cours de yoga prénatal m'ont permis de réduire certains désagréments de la grossesse et de vivre mon accouchement avec sérénité. Nadège guide et corrige les postures avec bienveillance, rigueur, et dans le respect des capacités de chacune. C'est avec plaisir que je vais maintenant aux autres cours, dont je sors l'esprit rafraîchi et le sourire aux lèvres  !

- Excellent cours, excellent professeur, Aman maîtrise très bien ce qu'il enseigne et ça se sent. Un cours qui m'aide à progresser dans la compréhension de mon corps et de comment je l'habite. Pas de compétition, beaucoup de joie et un grand cœur toujours présents.

- Toujours un bonheur le cours de yoga avec Nadege et Aman. J’ai découvert le yoga Iyengar lors des séances à Sophia Antipolis il y a quelques années. Entre temps, à cause de mon changement professionnel j’ai été amené à travailler plus loin et donc je ne pouvais plus participer à leur cours. L’ouverture du nouveau centre à Nice me permet de continuer ces séances qui font tellement de bien mental et physique. Ce que j’apprécie le plus c’est l’attention aux détails, sans laquelle il ne peut pas y avoir de progrès. Avec Aman et Nadège on se sent toujours accompagnés et encadrés. Merci  ! Je recommande vivement  !

- Les cours de yoga prénatal sont très bien. Nadège est très attentive aux besoins de chacune et n'hésite pas à adapter chaque posture avec du matériel adapté. Les ateliers de préparation à la naissance et de massage bébé sont super également.

- Excellents professeurs  !

- Je pratique à Enso (leurs sites de Sophia et de Nice) depuis près de 5 ans maintenant et apprécie vraiment leur approche du yoga qui est assez unique et sincère. Ils offrent une variété de cours de yoga de la restauration aux pratiques plus dynamiques afin que vous puissiez certainement trouver une pratique qui convient à vos besoins et à la nature. Ce qui est génial de pratiquer avec Nadege et Aman, c'est qu'ils créent un espace pour leurs élèves qui est sûr en mettant l'accent sur la compassion et le respect de son corps et de ses capacités afin que vous ne vous blessiez pas et que vous puissiez tirer le meilleur parti de votre entraine toi. Je recommande vivement de leur donner un essai  !

Liste des commentaires Air Libre Yoga :

- Vidéos expliquées très clairement. Des postures faciles à réaliser. Merci Patricia pour ce binôme qui rend vos cours très attractifs.

- Une association dynamique.

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