Contacter un cours de yoga à Saint-Maur-des-Fossés, 94100

Liste des commentaires Yoga à Saint-Maur :

- Le yoga qu’enseigne Julien m’apporte tout ce que je recherche dans cette pratique : il me permet de me recentrer, d’évacuer le stress du quotidien et d’évacuer les contrariétés grâce à la concentration, le souffle, tout en me permettant de pratiquer une activité qui peut se révéler physique, travaillant force, souplesse, équilibre. Pour tous les niveaux et tous les âges, les postures s’adaptent aux possibilités de chacun et nous permettent vraiment de trouver nos limites, et de se retrouver. Pour résumer, je pratique depuis 4 ans et c’est une pratique positive, régénérante et enrichissante enseignée un professeur à l’écoute, attentif, au bien être et à la bonne humeur communicative  ! J’adore, j’en redemande… Je recommande  !

- Super cours de Yoga avec Julien. Moi qui disait ne pas aimer le Yoga je suis devenue complement addict  ! Merci encore et j'ai hate de la rentrée  !

- Juste exquis  ! Un cour complet d'1h30 dans une ambiance sereine et détendue adapté à tous  ! Un professeur exceptionnel et bienveillant toujours disponible  ! Une expérience de yoga dont on ne peut plus se passer.

- Super cours  !

Liste des commentaires Ateliers Saint Louis :

- Je recommande fortement les cours de yoga de Barbara. C'est une personne très professionnelle, chaleureuse, ouverte et à l'écoute. J'ai eu plaisir de participer dans ses cours de yoga ménés avec passion. Ils étaient intéressants et tout à fait adaptés au niveau des participants. Ils m'ont permis de mieux comprendre et controler mon corps, de me relaxer et de retrouver la bonne respiration. Merci Barbara 🙂

- J'ai eu le plaisir de découvrir il y a 3 mois le cours de yoga présenté par Barbara. C'était exactement ce que je cherchais. Les cours dédiés au yoga sont paisibles et propice à la détente. Ça nous permet de ce calme et relaxée, également acquérir une meilleur connaissance de mon corps et en reprendre peu à peu le contrôle. Barbara est formidable, vraiment passionné. C'est une professeure à la fois ouvert, disponible, chaleureuse et professionnelle. Rien de plus fascinant quand on raconte des professionnelle passionnés sur notre chemin. C'est le cas de Barbara merci infiniment. Vraiment une belle découverte. Je recommande vivement de venir essaye.

Liste des commentaires Alexandra Pilates Saint-Maur-Des-Fossès :

- Très très bonne kiné.

- A recommandé les yeux fermé.

- Au top super bonne.

- Je recommande vivement  !

Liste des commentaires Atelier R Pilates Saint Maur :

- Je connais Rebekah depuis un peu plus d’un an et, dès le premier contact j’ai su que c’était la coach qu’il me fallait. Rebekah a de grandes qualités d’écoute, elle est très pédagogue et compétente. Je la vois chaque semaine pour un cours privé sur les différents appareils à disposition et chaque fois j’en repars ravie. Elle est très attentive à ma posture qu’elle corrige avec patience et détermination, toujours prête à m’encourager. Merci Rebekah, tu me fais progresser.

- Enseignement rigoureux et vrai correction des postures. S’adapte aux difficultés et au niveau de chacun. Salle lumineuse avec équipement au top. Ambiance très conviviale.

- Rebekah est une super prof2 ans de cours mère fille. Super moment de partage dans la bonne humeur. On voit les effets sur notre silhouette à toutes les 2. Les salles sont propres bien entretenues agréables et claires. Les baies vitrées donnent sur le jardin. Cours possibles dans le jardin l'été si on le veut. Différents équipements qui permettent une multitude d'exercice  ; et l’ingéniosité de Rebekah permet d'adapter les exercices aux besoins de chacune.

- Superbe Prof, très dévouée et à l'écoute de ses élèves. Rebekah est une grande professionnelle, qui écoute et regarde le corps de ses élèves. Elle adapte les exercices aux besoins de chaqu'un et vous accompagne à retrouver un bon équilibre avec votre corps. Au début je ne pouvais quasiment plus marché à cause d'une hernie discale depuis que je suis chez Rebekah, les crise ont radicalement diminuées. Je vous conseille sans hésitation l'Atelier R Pilates ou votre professeur est une vraie passionnée de son métier d'aider les gens.

- Cela fait maintenant 2 ans que je suis les cours de Rebekah. Tous les samedis, ses cours m apportent du bien être et surtout ont considérablement amélioré ma posture… Et le toit dans une très bonne ambiance.

- Mon épouse fréquente le lieu, elle l'apprécie et je dois reconnaître que j'en vois les bienfaits  ! 🙂

- L’ambiance est chaleureuse et Rébékah une excellente prof.

- Entièrement satisfaite des cours de pilates de Rebecka que je suis depuis déjà 6 mois… Les cours se déroulent en petit groupe (4 personnes pour notre groupe), ce qui permet un suivi personnalisé. Rebecka porte énormément d'attention à chacune d'entre nous, elle tient compte de la conformation de chacune  ; on dirait qu'elle 'comprend' notre corps. Ella est pleine de tact et tient compte aussi des personnalités et des éventuelles douleurs ressenties. Le résultat est simplement spectaculaire  ! Je suis venue au cours de Pilates parce que j'avais mal au dos et que je sentais ma musculature affaiblie (colonne vertébrale et abdos). Dès le premier mois de cours je n'avais plus mal et j'ai vu ma posture s'améliorer, ma silhouette aussi (taille alongée et affinée). Aujourd'hui, j'ai retrouvé la grande forme  ! Je me sens plus forte dans mon dos, mes reins, mes jambes et mon ventre… L'ambiance du cours est aussi très agréable et chaleureuse, le groupe est motivé et assidu. J'ai plaisir à retrouver les 'filles' du groupe chaque semaine  ; elles sont toutes très sympas. Merci Monsieur Pilates, et merci Rebecka  !

- Comme nous sommes 6, Rebekah prend le temps de corriger à tour de rôle nos positions - et avec un an de pilate, ma silhouette a rajeunie 🙂

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