Contacter un cours de yoga à Montigny-le-Bretonneux, 78180

Liste des commentaires Nouvel Équilibre (Yoga vinyasa & Pilates) Montigny-le-Bretonneux :

- J'ai redécouvert le yoga avec Mylene et j'ai vraiment été conquise. Elle nous transmet sa passion à travers une séance parfaitement rythmée et préparée. Elle s'adapte au différents niveaux du groupe, est très pédagogue, souriante et débordante d'énergie. Je recommande vivement ses cours  !

- Super cours privé de yoga à domicile. J'ai fait appel à Mylène pour découvrir le yoga avec mon frère et ma sœur, une activité de famille très sympathique et qui met de bonne humeur pour commencer le weekend. Mylène est une professeur passionnée et très à l'écoute. Elle s'adapte parfaitement au niveau hétérogène du groupe. Je recommande très vivement Mylène et je retenterai l'expérience avec grand plaisir  !

- Mylène est une professeure de Yoga hors pair. Elle m'a permis non seulement de progresser techniquement et m'a réconcilié avec moi même. J'avais déjà tenté le Yoga avec d'autres coachs sportifs et je n'avais pas accroché. Merci Mylène pour tout ce que tu fais, et ton accompagnement à distance pendant le confinement.

- Super expérience, super professeure et super ambiance  ! J'ai adoré découvrir le yoga avec Mylène, les ateliers yoga sont géniaux et quelque soit son niveau on se sent à l'aise ?  !

- J'ai eu la chance de faire plusieurs cours avec Mylène qui est toujours très souriante et altruiste. Étant néophyte dans le monde du Yoga j'ai beaucoup appris et je compte bien y retourner  !

- Mylène est très professionnelle, à l'écoute et bienveillante  ! Je recommande vivement ses cours, vous ne serez pas déçu  !

- Mylène m'a donné gout au yoga. C'est une excellente prof. Je recommande vivement ces cours.

- Super dynamique avec une prof très gentille, professionnelle et motivante  ! Je recommande.

- Ces cours m'ont vraiment donner goût au yoga dynamique, je recommande  !

Liste des commentaires Shanti-yoga :

- Vite le prochain cours…

- J’ai suivi des cours de yoga prénatal avec Caroline tout au long de ma grossesse et j’en suis extrêmement satisfaite. Ces cours ont été en présentiels puis en visio à cause des restrictions sanitaires. Tout au long de la pratique, Caroline donne des explications très claires, prend le temps de bien expliquer les bons placements et corrige les postures lorsque c’est nécessaire. On se sent en confiance et très bien guidé même par visio. Ces cours sont très complets avec des exercices de respirations, de postures et une relaxation finale. L’écoute et la bienveillance de Caroline a fait de ce cours un rendez-vous bien-être hebdomadaire pour le corps et l’esprit qui m’a fait énormément de bien à la fois sur le moment mais aussi dans mon quotidien. De plus, Caroline prend le temps d’échanger avec nous après la pratique ce qui est très enrichissant. Bref une professeure de yoga au top  !

- Des cours pour tous les niveaux, et avec pédagogie  ! Même en visio je n'ai pas décroché. Merci Caroline.

- J’ai adoré les cours en ligne avec Caroline.

- Une professeure expérimentée qui sait adapter ses cours à ses élèves  ! Je recommande vivement.

Liste des commentaires Studio C-Lines :

- Ma meilleure expérience sportive.

Liste des commentaires Yoga SQY Club - ateliers yoga & événements bien-être :

- Les cours avec Sonia sont vraiment super  ! Après un an de yoga on voit vraiment les progrès, on se sent mieux dans son corps et plus en paix dans son esprit. Je conseille vraiment à tout le monde d'essayer, peu importe le niveau de souplesse que vous avez. Merci Sonia pour tout.

- Génial  ! Une belle expérience et découverte du Yoga. Sonia sait vous initier pour les novices et vous aider à vous dépasser pour les expérimentés, le tout avec bienveillance et passion. Une discipline à découvrir sans hésiter à travers des cours prodigués par une professionnelle passionnée.

- J'ai commencé les cours de Yoga avec Sonia cette année et elle m'a vraiment fait aimer ça  ! Ses cours sont dynamiques et elle adapte son rythme à chacun, on ressort de ses cours la tête vidée et dans une pleinitude totale. J'ai aussi testé ses ateliers et c'est vraiment super pour voir (ou revoir) ses bases. Je recommande vivement  !

- J'ai commencé le yoga avec Sonia il y a deux mois, depuis je loupe aucun cours. J'avais des a priori vis a vis du yoga pensant que ce sois trop calme pour moi, je n'ai pas été déçu, dynamique et enthousiasme Sonia nous fais découvrir un yoga différent. JE RECOMMANDE.

- Namasté.

- Super cours hier encore, mais je n'avais pas pris le temps de laisser mon avis depuis ma première année de Yoga. Je n'étais pas convaincu de cette pratique, de peur que cela soit trop calme. Sonia propose des cours de Yoga dynamique, qui permettent de relâcher les tensions et le stress, tout en gardant une optique de dépassement de soi, qui balaie les idées préconçues d'un Yoga soporifique  ! Une belle découverte qui mérite d'être signalée, je renouvelle mon abonnement et te souhaite plein de réussite pour cette nouvelle année  !

- J'ai découvert réellement YOGA avec Sonia, cette prof est superbe, très à l'écoute et toujours avec une petite touche humour  ! Elle innove ses cours, s'adapte aux élèves et ses ateliers mensuels sont très bénéfiques dans le sens où ça nous fait progresser et ce sont de vrais moments de partage. Je vous recommande Sonia sans aucune hésitation, et si vous n'êtes pas convaincu, laissez vous tenter par un cours d'essai et vous verrez… Colette de Châtenay Malabry.

- Pratique du vinyasa avec Sonia qui est au top  ! Ecoute, aide, une évolution constante et surtout un bien-être après chaque séance. Je recommande  !

- Je recommande.

- Voilà 1 an que j’ai commencé le Yoga avec Sonia, et ce que je peux vous dire c’est que depuis, je ne peux plus m’en passer… Sonia, avec son sourire, sa bonne humeur et sa douceur, a su me guider dans la pratique de cette activité sportive qui m’était totalement inconnue. Sonia nous enseigne un yoga dynamique avec des postures d’équilibre. A la fin de ses cours, vous ressentirez comme moi, une sensation de bien-être… Et même si vous êtes débutant, vous constaterez une progression (plus de souplesse, meilleure tenue corporelle) si vous assistez régulièrement à ses cours. Je ne pratiquais jusque là que des activités sportives cardios et musculaires et cette nouvelle pratique du yoga m’a apporté un +. Si vous cherchez une pratique de yoga dynamique et pleine de bonne humeur, je vous recommande Sonia.

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