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Il y a 1 cours de yoga à Grisolles :

L'Atelier Yoga Pilates

Catégorie : Studio Pilates

  • Adresse : 25 Rue Darnaud Bernard, 82170 Grisolles
  • Quartier :
  • Téléphone : +33675417768
  • Site internet :
  • Service L'Atelier Yoga Pilates à domicile : non renseigné
  • Service L'Atelier Yoga Pilates ouvert dimanche : non renseigné

Liste des commentaires L'Atelier Yoga Pilates :

- J’ai suivi les cours de yoga prénatal donnés par Natalya qui est très douce et attentionnée. Il y a à la fois des exercices plus ou moins dynamiques mais aussi de la relaxation et des étirements qui aident tout au long de la grossesse à se sentir en forme et détendue. Je recommande fortement  !

- M'aident à progresser dans la pratique des postures, à lâcher prise… à 'profiter' du moment présent. Merci encore et encore ????.

- Je conseille fortement ce cours avec Natalya qui est très douce, explique bien les postures et est très attentive à ce qu'elles soient bien réalisées sans forcer, mais avec efficacité. Beaucoup de bien-être à la sortie du cours.

- Natalya est une excellente prof, très pro et très sérieuse dans son enseignement, à l’écoute, elle est attentive à chacun, n’hésite pas à rectifier la posture individuellement si elle n’est pas bien exécutée pour permettre de bien la ressentir… Ses compétences sont indéniables  !… Que du bonheur  !… Au bout de seulement 3 semaines de pratique du pilate, j’en ressens déjà les bienfaits, sur ma posture et ma tonicité  !… Je conseille à 1000 %Jeannine.

- Je vous recommande à 100% les cours de yoga prenatal de Natalya. Douceur, gentillesse, conseils, professionnalisme et précision dont au rendez vous. Ces cours et cette méthode m ont énormément apportés pendant ma grossesse et pendant la période post partum tant du point de vu physique que moral (détente…). Un vrai plus dans la préparation à l'acceuil d'un bébé. Parfait  !

- Natalya est un professeur à l'ecoute et bienveillante, les cours en groupes restreints sont super. Je recommende vivement  !

- Natalya et son yoga sont tout simplement devenus indispensables pour mon équilibre. Pilates yoga stretching et méditation sont des choses essentielles pour le corps et l'esprit. Je les pratique tous depuis 2 ans. J'ai redécouvert mon corps, j'ai appris à l'écouter. Ce dernier a tellement de choses à nous dire. Chaque séance est un moment d'introspection. Natalya est bienveillante et dynamique. Elle sera vous guider et vous aidera pour une pratique en toute sécurité. Vous serez étonnés de tout ce qu'elle peut vous apprendre et des changements que vous allez vivre. A fréquence régulière, ce n'est pas seulement un moment de sérénité et de regain d'énergie que vous vivrez, votre corps par son travail régulier va se redresser et les maux s'apaiser  ! Accessible à tous, je vous recommande vivement d'essayer cette expérience avec Natalya. Namaste  ! Merci Natalya pour ta bienveillance et toute cette énergie contagieuse.

- La professeur Natalya est d'une grande bienveillance, à l'écoute et attentionnée. Je recommande car cours de haute qualité.

- Cours de yoga pré-natal à recommander avec Natalya qui est d’une grande douceur, professionnelle et à l’écoute. Le cours permet vraiment de se recentrer sur la grossesse et d’aider à se sentir plus prête le jour J.

- Natalya est un professeur attentif et compétent, ce moment est vraiment un parenthèse très agréable et tonifiant dans ma semaine. Je recommande.

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  • Le hatha yoga à Grisolles ;
  • Le karma yoga à Grisolles ;
  • Le bhakti yoga à Grisolles ;
  • Jnana yoga à Grisolles.

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